IEDERE VROUW verdient een liefdevolle herinnering aan het meest MAGISCHE moment in haar leven.
Als geboortecoach en ervaringsdeskundige help ik je om te mogen bevallen met (zelf) vertrouwen en rust.
kennis geeft vertrouwen
Zwanger zijn, bevallen en moeder worden is heel spannend en onzeker, tegelijkertijd ook heel magisch. Je lijf is een huisje voor je baby. Het voedt en bouwt een mens en jij mag dat mensje op de wereld zetten en dat ga je doen naar je beste kunnen. Wanneer je kunt vertrouwen op je lichaam en op je omgeving voel je je veilig en kun je ook beter je wensen en je eigen grenzen aangeven.
Je gezondheid is de fundering van alles wat je doet in je leven. Als jij je niet fijn voelt of engergiek dan werkt dat door op alles en ook op het latere fysieke, emotionele en mentale welzijn van je baby.
Bevallen op zich hoef je niet te leren. Je lijf weet heel goed wat het moet doen. Wat wel belangrijk is dat je weet, wat je nodig hebt en wat jou manier is.
Ik hoop dat je na het volgen van mijn programma je je gesterkt voelt en het je de kracht geeft om op je lichaam en je moederinstinct (intuïtie) te vertrouwen. Hoe je het ook wil invullen. Doe wat voor jou werkt en waar jij je goed bij voelt.
Je verdient de beste start voor jezelf en je kindje.
Relaxed bevallen vanuit Regie® | Privé les
Het programma bestaat uit 4 lessen (ongeveer 2 tot 2,5 uur incl. pauzes). De lessen in privé sfeer kunnen heerlijk vanuit je comfortabele plek thuis. De lesdagen en tijden stemmen we gezamenlijk af.
Relaxed bevallen vanuit Regie® | Programma
Dit programma zit vol wetenschappelijk en ervaringsgerichte informatie die jullie mentaal, fysiek en emotioneel voorbereid op de bevalling, het komende ouderschap en je kennis geeft over zwangerschap in combinatie met werk.
Masterclasses
Binnenkort meer! Maak laagdrempelig kennis met mijn methode tijdens één van mijn interactieve masterclasses.
Hoe zou het voelen?
- Als je start met een mega voorsprong op het toekomstig ouderschap.
- Als er zoveel gezondheidswinst te behalen valt voor jezelf en je baby.
- Als je de werking van je brein, mindset en zenuwstelsel begrijpt en hoeveel invloed dit heeft op het bevalproces.
- Als je minder stress en meer rust ervaart.
- Als je in contact staat met je lichaam en je kindje.
- Als je weet hoe je kunt samenwerken tijdens de bevalling met je kindje.
- Als je hele fijne kennis in huis hebt om ook beslissingen en keuzes te kunnen maken die bij jou passen.
- Als je op een open en gelijkwaardige manier in gesprek kunt gaan met je zorgverlener(s) .
- Als je de regie kunt behouden wanneer dingen anders lopen dan je had gewenst, waar je dan ook mag bevallen.
- Als verschillende bevalhoudingen, ademtechnieken en ontspanningsmethodes als tools hebt en hoe je partner je hierin kan ondersteunen.
- Als je je behoeftes kunt bespreken met je werkgever zodat jij op je werk kunt afronden of opstarten vanuit rust.
- Als je met plezier en vertrouwen de toekomst in gaat.
En dit is nog lang niet alles!
Na elke les ontvangen jullie nog een mail met diverse oefeningen en allerlei tips en linkjes voor verdere informatie en inspiratie.
Ben jij KLAAR voor een LIFECHANGING ervaring?
WAAROM MET MIJ SAMENWERKEN?
Ik kan hier een hele serenade gaan plaatsen waarom je voor mij moet kiezen, maar veel liever laat ik anderen dit vertellen. Om toch een idee te geven, hier een drietal veren..
Hechting (de eerste 1000 dagen)
Je leert dat de eerste 1000 dagen de belangrijkste momenten zijn in het leven van je baby. Deze dagen beginnen eigenlijk al voordat de bevruchting heeft plaatsgevonden. Hier wordt de fundering gelegd bij je baby. Hoe je baby ontwikkelt op mentaal, fysiek en emotioneel vlak in het verder leven. Alle ervaringen die je baby meemaakt worden opgeslagen. Als ouder kun je ervoor zorgen dat je baby zo veilig mogelijk gehecht wordt en dit begint al in de buik. Je kunt als ouder ontzettend veel bijdragen aan een veilige basis.
Een bevalling valt niet te plannen
Ik leer je hoe je kunt meebewegen met verschillende scenario’s die zich kunnen voordoen en kunt omgaan met de diverse omstandigheden die zich aandienen. Je hebt daar veel meer invloed op dan je zelf denkt. Ook wanneer je een medische indicatie hebt. Alleen op basis van volledige informatie kun je weloverwogen beslissingen nemen.
Ervaringsdeskundige
Ik doe dit werk zodat ik vrouwen kan geven wat ik heb gemist.
Simone
Mom
“Stefanie is iemand die je meteen op je gemak laat voelen…
door haar fijne ontvankelijke, rustige en lieve karakter en haar (aardende/grounding) energie.
Je komt een in warm bad terecht bij haar en dat is heel erg fijn. Een heel waardevolle cursus met veel persoonlijke aandacht die ik elke zwangere vrouw die bewust met haar bevalling bezig wil zijn kan aanraden.
Karen
Mom
“Stefanie is een warm en liefdevol persoon.”
Haar positieve instelling helpt je om op een ander manier naar situaties te kijken. Doordat Stefanie echt naar je luistert en ziet wat voor persoon je bent, geeft ze tips die bij jou passen. Ik heb van haar hele waardevolle dingen mogen leren.
Morris & Vera
the parents
“Stefanie is een warme, enthousiaste geboortecoach, met veel kennis van zaken.”
Door haar persoonlijke aandacht en antwoorden op al onze vragen heeft ze ons heel goed voorbereid op wat komen gaat. De afwisseling tussen theorie, voorbeelden en ook eigen ervaringen maken het heel informatief en ze heeft ons een goed beeld gegeven van wat ons te wachten staat. Stefanie, nogmaals heel erg bedankt voor je goede en fijne lessen!”
